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 　　隨著社會(huì)發(fā)展，人民生活水平的提高，人們對(duì)增進(jìn)心理健康產(chǎn)生了越來越強(qiáng)烈的需求。心理健康和生理健康是互相聯(lián)系、互相作用的，心理健康每時(shí)每刻都在影響人的生理健康。人們?cè)絹碓缴羁痰卣J(rèn)識(shí)到，提高心理素質(zhì)是精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。心理咨詢與治療正式開始普遍重視精神生活的產(chǎn)物。

　　人們尋求心理咨詢，最關(guān)心會(huì)不會(huì)有治療效果。因此，在尋求心理咨詢之前，人們會(huì)去了解許多情況，問許多問題，想確認(rèn)心理咨詢的效果到底如何。

　　對(duì)于心理咨詢與治療，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)是非常重要的，因?yàn)槿绻�選擇了沒有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可能會(huì)因?yàn)槿狈σ恍┍匾�的知識(shí)，導(dǎo)致不能很好的解決疾病。

　當(dāng)在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中遇到如人際交往、情緒、情感等心理不適應(yīng)或心理困擾，出現(xiàn)如下的病癥時(shí)，建議考慮通過心理咨詢來解除這些困擾，減少痛苦，以便更好地應(yīng)對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活。

　　1.憂郁癥：又稱抑郁癥，是一種持久性的心情低落，常伴頭疼、心煩、厭食和乏力等軀體不適感和睡眠障礙。

　　2.焦慮癥：指一種持續(xù)性緊張或發(fā)作性驚恐的狀態(tài)，并非由實(shí)際威脅引起，緊張、驚恐程度與現(xiàn)實(shí)不相符。

　　3.恐怖癥：指對(duì)一種特定的情境、物體或人產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐?或緊張，從而不得不回避。

　　4.強(qiáng)迫癥：指一種明知不必要，但又無法擺脫，反復(fù)呈現(xiàn)的觀念、情緒或行為，常伴焦慮和恐懼。

　　5.疑病癥：指過分地關(guān)注自身健康，懷疑身體某部或某一器官異常，盡管臨床檢查無客觀證據(jù)，但總認(rèn)為患了某種疾病，同時(shí)伴有焦慮不安。