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       一些偏頭痛患者可能會(huì)經(jīng)常遇到這樣的問題：這次偏頭痛發(fā)作感覺很糟糕，需要去急診嗎?我上次吃過的預(yù)防藥真的起作用了嗎?最近開始用的急性止痛藥確實(shí)可以止痛，但是副作用也好大，值得繼續(xù)吃下去嗎?

　　如果你有偏頭痛先兆，就醫(yī)時(shí)說明其癥狀、持續(xù)時(shí)間。說明偏頭痛發(fā)作對(duì)你的工作、學(xué)習(xí)、家庭或社交造成的影響，換句話說，在偏頭痛發(fā)作時(shí)，你能正常做哪些事情，不能正常做哪些事情?這種在發(fā)作期間和之后的工作/生活能力與偏頭痛發(fā)作頻率一樣重要。一個(gè)人如果偏頭痛高頻發(fā)作，但他對(duì)治療反應(yīng)良好，那么偏頭痛對(duì)他的“致殘性”不算特別大。一個(gè)人如果偏頭痛發(fā)作頻率低，但他對(duì)治療沒有反應(yīng)，那么偏頭痛對(duì)他的“致殘性”則比較大。

　　哈爾濱哪個(gè)醫(yī)院看頭痛比較好?

　　偏頭痛預(yù)防方法?

　　1、服用處方藥

　　醫(yī)生會(huì)考慮大多數(shù)具有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的處方藥，例如鈣離子通道阻滯劑、抗抑郁藥、抗癲癇藥和β受體阻滯劑。

　　2、改變生活方式

　　這對(duì)每個(gè)人都有幫助，預(yù)防偏頭痛發(fā)作需要考慮的一些健康習(xí)慣包括：溫和適度的運(yùn)動(dòng);高質(zhì)量的睡眠;健康的飲食和規(guī)律的用餐時(shí)間;多喝水，以避免脫水;學(xué)會(huì)管理壓力。

　　3、使用非藥物法

　　營(yíng)養(yǎng)品：蜂斗菜，輔酶Q10，小白菊，鎂鹽，維生素B2(核黃素);

　　如果可能的話，回到安靜、涼爽、黑暗的房間，喝水，敷上冰袋，嘗試使用放松法，這有助于促進(jìn)休息和睡眠。還有一些生姜膠囊、糖果、茶和精油等，你都可以自己嘗試緩解癥狀。

　　提醒：如果你的偏頭痛發(fā)生變化，發(fā)作頻率增加，而且你不得不服用越來越多的急性藥物，這說明你的急性治療/預(yù)防性藥物可能療效欠佳。你可能需要改變你的偏頭痛治療計(jì)劃。