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男性更年期年齡!同女性朋友一樣，男人也有更年期，區別是發生的時間不同，出現的癥狀不同。男人的更年期發生在什么時候呢，好多人不是很了解，有的男性朋友因為不知道自己更年期到了，懷疑自己得了大病，整天郁郁寡歡。下面就男性更年期年齡和更年期的一些注意事項，做一些簡單介紹。
醫生說，男性也有更年期的另一種叫法是“老年男性雄激素部分缺乏”，約30%的男性在40～70歲時會經歷男性更年期的臨床癥狀。
男性更年期年齡!醫學研究表明，男性一般從30歲左右開始，生殖系統機能便開始退化，雄性激素的分泌逐漸減少。當雄性激素下降到一定程度時，便會出現與女性更年期部分類似的癥狀。由于生理上的差異，男性更年期與女性不盡相同，他們不存在絕經等更年期開始的信號，癥狀也不如女性明顯，其癥狀出現的機率也比女性低。
男性更年期年齡!醫生建議進入更年期的男士，首先要保持樂觀豁達的心態，少為瑣事煩惱，多聽音樂，堅持適量運動，多吃富含維生素E的食物，戒煙限酒。如果已有較明顯的癥狀，可適當補充一些雄性激素。
黑龍江京科腦康醫院
