熱門關鍵詞:失眠、精神分裂、精神病治療、抑郁癥、焦慮
多和朋友、同事交流,不僅能給工作帶來幫助還可以成為舒解壓力、傾訴情感的良好途徑。但是過猶不及,太過頻繁地為自己創(chuàng)造社交圈、過于依賴人情和社會交往對人也是不利的,嚴重的還會導致疾病的出現(xiàn),社交強迫癥就是潛伏在其背后的一種精神疾病。
過分熱衷于社交,一旦沒有社交活動就感到恐慌、焦慮不安,這種現(xiàn)象就被醫(yī)生們稱為“社交強迫癥”。
舉例來說:今年28歲的劉匯(化名)參加工作已經(jīng)5年了,現(xiàn)在是某廣告公司的經(jīng)理;叵雱倕⒓庸ぷ鲿r,因為工作需要,她每天都給自己制定社交計劃,幾乎每天都有忙于社交活動,有公司組織的也有自己聯(lián)系的,當然這對工作有很大的幫助。4年過去了,劉匯得到了領導的重用,雖然有一定量的應酬,但不像以前那樣頻繁。然而奇怪的是,現(xiàn)在的她只要閑下來不去參加活動,心里就恐慌、焦慮、不踏實,為了逃避這種心理,她只能習慣性地聯(lián)系朋友或客戶尋找各種理由制造一些參與活動的機會。
嚴重的社交強迫癥不僅會令周圍人感到反感,患者自己也會因較長的病程表現(xiàn)出十分明顯的焦慮,為了緩和這種焦慮他們會更加頻繁地重復社交行為,行為被不斷強化的過程也就是病情不斷發(fā)展的過程,如此惡性循環(huán)狀態(tài)下,患者的自控能力會越來越差,自信心也將被摧毀殆盡,最終導致更加痛苦和焦慮。所以,應及時予以治療。
備注:對于社交強迫癥,除了藥物、心理治療措施外,還應盡量建立健康的社交方式。
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